Taïssos

     

Seitaï

Les « Taïssos » sont des exercices physiques précis, qui détendent et « réveillent » des zones ciblées de notre corps, avec une incidence sur l’état de nos fonctions organiques et psychiques. On peut choisir d'effectuer un ou plusieurs de ces exercices en fonction de son état actuel :

    Les "lymphas Taïssos" stimulent les systèmes lymphatique et immunitaire.

     Le "Taïsso D3-D4", en agissant sur la zone de la 3ème et 4ème vertèbres dorsales (ou thoraciques), stimule les systèmes cardio-vasculaire et respiratoire.

     Il existe de nombreux Taïssos correspondants à de multiples besoins...

Voici quelques exemples en vidéos :

"Taïsso en forme de C"

"Taïsso de la colonne vertébrale"

"Taïsso de la colonne vertébrale (variante)"